精神

才能開花ビデオセミナーを公開します!

福原です、 あなたの才能を開花させ、幸せな人生を送る方法、 というビデオでミナーを作成しました。 こちらからご覧になれます。 動画が見れない場合はこちらから。 ビデオを見た後は、こちらにお...
感情

死にたい、はウソ。

福原です、 ポッドキャスト(ラジオ)を更新しました。 今回は、 ・死にたい、はウソ。 です。 ポッドキャスト こちらからお聞きいただけます。 詳細 「死にたい…」「もうダメかな…」...
精神

行動に必要な2つの両極端な気持ち

福原です、 ポッドキャスト(ラジオ)を更新しました。 今回は、 ・行動に必要な2つの両極端な気持ち です。 ポッドキャスト こちらからお聞きいただけます。 詳細 「あぁ、あれやらな...
人間関係

イヤなヤツから離れて、良い人間関係を作る方法

福原です、 ポッドキャスト(ラジオ)を更新しました。 今回は、 ・イヤなヤツから離れて、良い人間関係を作る方法 です。 ポッドキャスト こちらからお聞きいただけます。 詳細 良い人間関係を作...
感情

不安を消す『しょーもない』テクニック

福原です、 今回は、 ・不安を消す方法 をお話します。 私は昔、凄まじい不安を感じて生きていました。 サラリーマン時代もそうでしたし、病気でクビになってからも悩んできました。 「お金がなくなるのでは」「...
うつ病

時間の中身を変えるだけで、人生の改善が始まる

福原です、 ポッドキャスト(ラジオ)を更新しました。 今回は、 ・時間の中身を変えるだけで、人生の改善が始まる です。 ポッドキャスト こちらから聞けます。 詳細 1日が終わる頃に「今日はなんかしたっけなー?」「もっとうまくできたんじゃ...
うつ病

スマホに少し手を加えるだけで心が安らぐ方法

福原です、 今回は、最近私に起きた変化をお知らせしようと思います。 あなたの生活にも役立つと思いますので話を聞いておいてください。 特に毎日イライラしている人は実際にやるとよいと思います。 実は、ちょっとしたことでSNS上でトラブルを抱え...
うつ病

仕事できる人になるために休もう

福原です、 疲れてます? 疲れて作業が進まなかったりしてませんか? 以前の私であれば、 「なんとかして作業を進めないと!」 と頑張っていたのですが、最近は、それを辞めて ・休む ようにしています。 そっちの方が仕事が先に進みます。...
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