うつ病脱出 人から好かれたい人がやるべき最初の一歩
うつ病脱出 
うつ病脱出 【詳細説明】うつはどうやって治すのか。３つの段階に分けて詳しく説明します。
うつで悩む人へ、回復までの３段階を説明します。１．休息、２．再起動、３．復活です。どの段階に居て、いま何をすべきかを具体的にお伝えします。はじめはとにかく休みリラックスしましょう。次にこれまでを振り返りつつ新しい視点を身につける。最後に望む生活へ旅立つ、です。
人間関係 「あいつが許せない！」は、じつは夢に向かって進むチャンス
福原です、「あいつが許せない！」「なぜあいつだけが得をするのか！」「誰も私の気持ちなんて分かってくれない！」という気持ちを持っているかもしれません。こういった悩みを解決していきます。 許せないやつがいるんです！ そう思うのは人間なので仕方な...
未分類 １日を疲れずに終えられる方法
福原です、毎日疲れ果てていませんか？私はサラリーマン時代、家に帰って寝るだけでした。週末も時間はあるけど出かける気がなく、土曜日はただ寝ているだけ、日曜日は近所に買い物に行って帰ってくるだけで何も変化のない、ただ働くだけの生活をしていました...
精神 コロナウィルスについて話します
福原です、コロナウィルスで混乱しないためにメディアでコロナウィルスの情報が飛び交っていて混乱しているかな、と思って、お役に立てばと思い話します。動画でも話していますので こちらも見ておいてください。コロナウィルス対処法情報源は選びましょう結...
自己紹介 メールアドレスについてのお願いです
福原です、メールアドレスに関するお知らせとなります。携帯メールをお使いの方で、パソコンからのメールが届きにくい方がいらっしゃるようです。 私からの個人的な返信の場合は、gmail.com のアドレスで送っていますので、受け取れるようにしてお...
うつ病脱出 真面目な思考を変えたいんですが…
福原です、次の質問に答えます。「真面目な思考を変えたいです」はい。 真面目とは何か？まずは『真面目』という言葉の意味を考えてみましょうか。辞書にはこうあります。1.本気であること。うそや冗談でないこと。2.まごころをこめること。誠実なこと。...
うつ病脱出 体が弱いのですが、ビジネスで稼げるようになるのでしょうか？
福原です、 次の質問に答えます、 「私は体が弱いのですが、ビジネスで稼げるようになるのでしょうか？」これはよくある質問ですが、同時に昔の私の悩みでもありました。 過去に私はうつ宣告をされ会社をクビになるほどの体調の悪さで、一人で悩むだけの時...